ホノルルマラソンを走る時のウェアについて #2

最初に書いておくべきでしたが、私の記事は個人的にホノルルマラソンに参加する場合の内容になります。ホノルルマラソン参加ツアーはたくさんあり、そうしたツアーに参加するのでしたら、ツアー会社があれこれ世話を焼いてくれますし、何もかも教えてくれると思います。そうではなく、個人で参加する場合に行わなければいけないこと、知っておいた方が役に立ちそうなことをここでは書いています。
ハワイの気候の話の続きです。Weather Undergroundというサイトで、私が走った２０１６年１２月１１日のホノルルの気温を表示したものがこれになります。見ると、最高気温が２６℃、最低気温が２１℃になっています。１２月でこれですから、やはり暖かいのですね。最高気温２６℃というのは、日本ではちょうど今の時期でもある６月頃になります。ただし、最低気温は今頃だともっと低くなります。最低気温が２１℃というのは、日本では９月頃の気候ですが、９月の最高気温はもっと高くなります。つまり、日本の寒暖差に比べて、ハワイは最高気温と最低気温の差があまりないのが特徴になっています。
同じページに時間ごとの気温の移り変わりのグラフもありますので、そちらを見ると、スタート時刻の午前５時の気温はだいたい２２℃、６時間後の午前１１時の気温はだいたい２５℃になっています。このことから分かるように、走る時のウェアは、スタート前から半袖シャツかランシャツにランパンかハーパンで十分なのです。寒さ対策よりもむしろ暑さ対策をしなければいけないのです。